Compulsão Alimentar

Delmares Carvalho

A compulsão alimentar é um problema que afeta 3 a 5% dos homens e mulheres americanos. Esse tipo de compulsão se caracteriza pelo consumo de uma grande quantidade de comida, muitas vezes, de forma incontrolável.

A compulsão alimentar pode aparecer de algumas maneiras, como bulimia nervosa e compulsão alimentar periódica. Normalmente, a pessoa que sofre com essa compulsão periódica não come pela fome física, ou seja, a pessoa come por impulso. Este ataque de comer pode ser chamado de “binge”.

A psicóloga da Fiocruz, Luciana Cavanellas revela que, em alguns casos, o compulsivo alimentar tende a escolher alguns alimentos à outros, principalmente, os de alto valor calórico, como chocolates. “O problema é que depois da ingestão do alimento, o cumpulsivo se sente culpado, arrependido, o que gera mais raiva de toda a situação e isso tende ao descontrole”, completa a psicóloga.

Além do hábito alimentar, a genética e o estilo de vida são fatores preponderantes que podem resultar na doença. “No caso das crianças, por exemplo, esse tipo de problema acontece em ambientes de muita fartura e de pouca intervenção. O hábito de comer muito, sem regras, muitas vezes, parte dos pais que servem de exemplo para a criança”, explica Luciana.

Na verdade, o que acontece é que, por traz de um problema de compulsão, existe um problema psiquiátrico camuflado. Além disso, se percebe uma dieta pobre em nutrientes, o que facilita a chegada dos “binge”. De acordo com Luciana, se a pessoa equilibrar a serotonina e a mudança do hábito alimentar, consegue uma satisfação, apenas, com o que comeu.

Entrevista com Vitor Cordeiro, 17 anos.

Compulsão Tecnológica

Felipe Fonseca de Arruda

Tudo começa na maioria das vezes como algo que é apenas uma diversão, alguma coisa para se descontrair ou passar o tempo. Mas nunca com a idéia de que pode ser prejudicial ou se tornar um vício.

Uma compulsão que faz o usuário abdicar de uma vida cotidiana para se adaptar a uma nova vida, muitas vezes sedentária. Assim é a “nova” vida de Vitor Cordeiro de 17 anos.

Há três anos, Vitor ganhou o seu primeiro computador e até então estudava normalmente como qualquer outro jovem, e ainda conseguiu em estágio remunerado ao qual juntava o seu próprio dinheiro. Logo fora apresentado ao programa de mensagens instantâneas, o MSN Messenger e foi convidado à participar de um site de relacionamentos, o Orkut.

Com o passar do tempo, o que era apenas um bate-papo e uma troca de recados, hoje se tornou a sua “diversão” integral. Vitor não sai mais de casa, a não ser por emergência. Abandonou a escola bem no meio do ano letivo e não pensou duas vezes em largar o estágio ao perceber que já tinha dinheiro suficiente para aumentar a configuração de seu computador.

Tudo para saber quem está on line, quem modificou algumas fotos na página pessoal, entre outros sites e jogos. Ao ser perguntado sobre o que sua família pensa sobre sua decisão radical, Vitor discorda e diz que todos estão errados. “A minha família não entende nada disso aqui, e todos estão errado. Quem sabe sou eu, nada vai me prejudicar”, afirma Vitor.

A psicóloga Luciana Cavanellas explica que a pessoa compulsiva por tecnologia, muitas vezes, passa por uma transição na adolescência. “Um jovem que, aparentemente, é compulsivo, e acha que suas atitudes são normais, apresenta uma tendência ao vício preocupante”, completa Luciana.

Um caso como esse, não pode ser considerado isolado, pois conversando com Vitor, ele afirmou que conhece outros amigos que também tiveram atitudes parecidas com a dele, a qual julga correta. E não foi muito difícil encontrar alguém em situação parecida.

Bruno Oliveira, de 18 anos, é o criador de uma das comunidades de um time carioca, com um grande número de membros do site de relacionamentos, e pelo fato de ser um moderador, acabou se privando de fazer muitas coisas que fazia, como por exemplo, largar o emprego para mediar a sua comunidade.

“Eu não estou trabalhando mais. Fico aqui na comunidade mesmo, pra não deixar ninguém ficar falando palavrão e pra tomar conta. Reduzi até um pouquinho o meu horário de sono, porque a comunidade tem mais acesso no início da madrugada. Mas tudo vale a pena, eu amo orkut mesmo”, completa Oliveira.

Compulsão Sexual

Tiago da Costa Moreira

Dos muitos tipos que compulsão que uma pessoa pode desenvolver, um dos mais comuns é a compulsão sexual. Esse tipo de comportamento não é novidade. Na realidade, como o sexo se trata de uma necessidade de sobrevivência para os seres humanos e, portanto, sempre foi praticado, talvez esta seja a compulsão mais antiga de todas.

No entanto, vale ressaltar que o desejo pelo sexo é normal. O comportamento só se torna compulsivo quando a busca pelo prazer sexual é um hábito mal adaptativo que já foi executado inúmeras vezes e acontece quase automaticamente.

Apesar dos esforços na modernidade para que o tema “sexo” deixe de ser um tabu, principalmente pelos trabalhos de conscientização a respeito das doenças sexualmente transmissíveis e da gravidez precoce, atualmente ainda é muito difícil encontrar uma pessoa que aceite dar uma entrevista sobre o assunto sem qualquer tipo de constrangimento. Pior ainda quando se trata de assumir ser um compulsivo sexual.

“Gosto muito de sexo. Penso nisso quase o dia todo e, quando durmo, sonho que estou transando com uma mulher (risos). Mesmo assim, não acho que sou compulsivo. Não sou um tarado”, afirma Carlos Lourenço, de 43 anos.

Carlos é divorciado há três anos e, desde que se separou de sua ex-esposa, freqüenta a Vila Mimosa, um dos prostíbulos mais famosos do Rio de Janeiro, quase todos os finais de semana. A carga horária não permite que ele saia todas as noites para satisfazer sua necessidade sexual. A solução para o problema é bem simples:

“Quando não estou ‘pegando’ ninguém, tem uns sites quentes na internet que me ajudam a relaxar (risos). Mesmo casado sempre tive minhas revistas. É sempre bom ver produto de boa qualidade”, assume. Apesar de não assumir, Carlos tem os sintomas de uma pessoa compulsiva, afinal seu comportamento em relação ao sexo é um hábito seguido por alguma gratificação emocional. “Um alívio de ansiedade”, como explica a psicóloga da Fiocruz Luciana Cavanellas.

“A pessoa compulsiva normalmente é agitada e ansiosa. A pessoa vai buscar outro caminho, ou seja, procura uma substituição para os problemas. Além disso, se caracteriza por uma busca de prazer”, diz a psicóloga.

Normalmente, a compulsão sexual é mal interpretada pela sociedade. Um indivíduo que possui este tipo de comportamento é estigmatizado como ‘tarado’ ou até mesmo ‘maníaco’.

“Alguns tipos de compulsão e vício são considerados ‘adequados’ pela sociedade. Tudo vai depender do tipo de compulsão que a pessoa adquire. A sociedade que aprova qual tipo de compulsão ou vício é permitido. Como exemplo, temos o álcool e o chocolate”, comenta Luciana.

E completa: “Não se pode confundir a compulsão sexual com atos criminosos, como pedofilia, por exemplo. Nem achar que compulsivos por sexo são estupradores em potencial. Na verdade, quem possui essa compulsão simplesmente quer fazer sexo o tempo todo. Mas existem várias soluções para que ele satisfaça seu desejo sem cometer qualquer crime”.

Já que o compulsivo sexual não é necessariamente um risco para a sociedade, a decisão de cura é exclusivamente dele. À família, resta o papel de estar sempre ao lado da pessoa e fazer com que a convivência entre todos seja a melhor possível.

O que é compulsão?

Igor Cruz

As compulsões são comportamentos ou ações repetitivas desencadeadas como resposta a uma sensação de desconforto. Sendo assim, estes distúrbios visam prevenir ou reduzir a ansiedade e evitar alguma situação temida pelo indivíduo.

As compulsões podem causar sofrimento e, muitas vezes, interferem na rotina social da pessoa. Alguns tipos de compulsão ganharam força com a chegada do século XXI, como por exemplo, a compulsão tecnológica. Um dos principais motivos pode ser explicado pela Internet.

“A compulsão se caracteriza por uma tendência à repetição, uma tendência ao vício. A questão da compulsão está totalmente voltada para a parte emocional, explica a psicóloga da Fiocruz”, Luciana Cavanellas.

De acordo com a psicóloga da Fiocruz, as pessoas compulsivas apresentam algumas características, como agitação e ansiedade. Ela explica que o indivíduo tende a buscar outro caminho, ou seja, procura uma substituição para um determinado problema. “O problema é que após a satisfação, vêm o arrependimento. As pessoas se sentem culpadas pelo que fizeram”, completa Luciana.

As formas mais conhecidas de tratamento para a compulsão são, a abordagem cognitiva comportamental, que o paciente faz um treinamento para perder o hábito da compulsão, como por exemplo, alcoólicos anônimos; a psicanálise, que é uma investigação minuciosa da vida do paciente, passando pela infância e procurando as reais causas; e as abordagens humanistas existenciais, que mescla um pouco dos outros tipos de tratamento e considera o contexto em que o paciente está inserido.

“O tipo de tratamento para a compulsão vai depender da idade da pessoa. Quando se trata de crianças, é importante uma intervenção dos pais. Nesta faixa de idade, as crianças não podem ter muitas opções de escolha e a última palavra deve vir dos pais. No caso de adultos, é preciso conversar para entender o que leva ao comportamento compulsivo. É importante que a família esteja ao lado da pessoa e a convivência deve ser a melhor possível”, explica a psicóloga.